Reflexología, la respuesta natural a los problemas de la modernidad

El estrés es una de los principales problemas que aqueja a la sociedad actual, trayendo, a la larga, importantes consecuencias sobre la salud de quienes la padecen. En base a esto, han surgido distintas técnicas que tienen como fin último combatir este problema y garantizar a las personas una vida más relajada, sin incurrir a medios farmacológicos. La reflexología es una de estas técnicas.

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La palabra reflexología se refiere, básicamente, a una técnica curativa aplicada por los profesionales de la fisioterapia, la quiropráctica y la terapia de masajes. Consiste en la aplicación de un “estilo de masaje” en zonas como los pies, las manos, las orejas y la cara que busca generar cierta presión para conseguir efectos de relajación en otros músculos del cuerpo.

La teoría que sustenta la reflexología señala que las partes del cuerpo mencionadas anteriormente tienen relación directa con otros músculos, razón por la cual, aplicar masajes allí tiene resultados inmediatos en la salud de los pacientes.

Existen ciertos mapas que guían al especialista en la aplicación de la presión, señalándoles las zonas que deben masajear para tratar las zonas deseadas. Por ejemplo, si se desea tratar problemas en la cabeza, los terapeutas deberán masajear y aplicar presión en la punta de los dedos de los pies; o por el contrario, si se desea tratar el hígado y el riñón, los masajes deberán dirigirse al arco del pie.

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Dependiendo la zona del cuerpo a la que se dirija, existen distintos tipos de reflexología, y sin duda, la más conocida y estudiada es la reflexología podal. Esta última se enfoca en los pies, es decir, es en esta zona del cuerpo donde se concentra la estimulación y los masajes del especialista, enfocándose específicamente en las llamadas zonas de reflejo.

Los primeros registros de esta técnica se remontan hasta las antiguas civilizaciones de China, Egipto y hasta las primeras tribus estadounidenses, sin embargo, lo que se conoce hoy como reflexología moderna, tiene sus cimientos en el siglo pasado, cuando William Fitzgerald, un médico estadounidense, retomó la técnica y demostró los efectos anestésicos que puede tener en distintas partes del cuerpo.

Hoy por hoy, la reflexología es una de las técnicas más demandadas por la sociedad, en medio de la constante búsqueda de alternativas naturales y tradicionales para combatir los problemas ocasionados por la modernidad. ¡Interesante!

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