As 10 principais técnicas de autodefesa

Então, você se viu em uma das piores situações imagináveis, uma briga de rua. Se você está sendo assaltado ou acabou de dizer a coisa errada para um cara durão, você precisa saber o que fazer para sair dessa situação. Esta é uma lista das 10 principais técnicas de autodefesa.

10. Isto não é um filme

Bruce Lee bate em Chuck Norris

A menos que você esteja em um filme, seja Bruce Lee ou tenha experiência em Ring/Cage, você não deve tentar fazer nada muito incrível e não deve parar de acertar seu oponente até ter certeza de que ele está incapacitado.

9. Seu objetivo não é vencer

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Se você machucar seu oponente desnecessariamente, poderá acabar no tribunal. Além disso, se você atordoar seu oponente de alguma forma (por exemplo, você o deixa sem fôlego), não precisa fazer mais nada – apenas correr. Você descobrirá que não está ferido e não será processado. Isso é vencer para mim.

8. Conheça seus limites

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Se a pessoa com quem você está lutando tiver uma arma, faça o que ela quiser. Ser esfaqueado, baleado ou espancado por cinco pessoas não vale os US$ 10 que tem na carteira e o cancelamento de alguns cartões de crédito. Isso também significa saber quando você é derrotado. Não há como vencer todas as lutas, e não admitir a derrota só vai te machucar.

7. Fique calmo

Muitas pessoas ficam apreensivas quando estão em uma briga e não agem rápido o suficiente ou nem agem. É mais fácil falar do que fazer, mas se você conseguir manter a compostura, valerá a pena. Parte de manter a compostura é não ter medo. Uma maneira fácil de fazer isso é lembrar que ele não é o único que está lutando e que você pode machucá-lo. Pelo que ele sabe, você pode ser algum tipo de lutador campeão local. Ele é quem deveria ter medo.

6. Se você for atingido, não é o fim do mundo

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Já vi muitas lutas em que uma pessoa vai muito bem, dá alguns golpes e perde toda a esperança de vencer. Ser atingido não é divertido, mas não é o fim do mundo. Lembre-se de que isso é uma luta, não uma derrota, e espere que seu oponente resista. Tire a foto, recupere a compostura e volte lá! É muito melhor do que ficar parado e ser atingido.

5. Esta é a rua, não há regras

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Isso significa puxar cabelos, arrancar olhos, beliscar, morder, anzol e tudo o que você precisa fazer para sair dessa situação. Os homens, por algum motivo, recusam-se a bater na virilha. Por que? Na esperança de que ele não o faça? Para garantir que ele não chute você na virilha primeiro, bata na virilha dele e corra. Quem se importa se as pessoas zombam de você, você não é quem está magoado. No entanto, eu não recomendaria bater na coluna ou na nuca, pois isso poderia mutilar seu oponente, o que o levaria ao tribunal.

4. Bata primeiro

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Se você permitir que seu agressor o atinja primeiro, você estará piorando uma situação ruim. Agora você tem que se recuperar do golpe e trabalhar para recuperar o ímpeto da luta. Bater primeiro faz com que o atacante se defenda, algo que ele não está acostumado a fazer.

3. Diminua a distância

O Jiu-Jitsu Brasileiro lhe dirá que em qualquer situação de defesa pessoal diminua a distância o mais rápido possível. Se você estiver muito perto dele para bater em você, não poderá se machucar. O Muay Thai lhe dirá que o clinch é um dos melhores lugares para golpear seu oponente. A partir daqui você pode desferir cotoveladas, joelhadas e alguns socos à queima-roupa.

2. Leve-o para o chão

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Isso não significa tentar enfrentá-lo a dez metros de distância, pois você será tratado como uma tourada na Espanha (os touros nunca vencem). Se você diminuir a distância, poderá tropeçar, arrastá-lo ou jogá-lo no chão. Se você já lutou, use o que aprendeu para conseguir uma posição de destaque. Se você conseguir uma posição superior no chão, poderá atacar seu oponente sem ser atacado. Se você tiver conhecimento de envios, isso só o ajudará.

1. Mantenha as mãos para cima

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Isso é algo que os treinadores de boxe lembram aos seus lutadores ao entrar no ringue e continuam a fazê-lo até o final da carreira. Acima de tudo, os golpes serão bloqueados ou a força diminuirá se suas mãos estiverem levantadas. Além disso, assista ao filme Rocky. Suas mãos ficam abaixadas na maior parte do tempo e ele leva muitos golpes. Aprenda com o erro dele.

Colaborador: Thaifighter91

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