10 razões pelas quais a vida não é tão ruim quanto parece

Se acreditarmos na grande mídia, os EUA parecem estar em pânico neste momento. Dizem-nos que as pessoas estão com medo e que estamos a entrar numa nova era das trevas.

Mas está tudo bem. Tudo ficará bem.

O mundo não é um lugar tão terrível quanto você pensa. Seu cérebro está programado para fazer você pensar que as coisas estão muito piores do que realmente são. A vida pode não ser perfeita, mas está melhor do que nunca.

10 A mídia engana seu cérebro fazendo-o pensar que as coisas são piores do que são


Há uma razão psicológica pela qual você pensa que o mundo é um lugar tão escuro. Quando assistimos ou lemos notícias, nossos cérebros não percebem totalmente que estamos olhando para uma tela artificial. Eles pensam que o mundo real em que vivemos é o que vemos nestas histórias horríveis – que foram encontradas em todos os cantos do mundo.

É um conceito chamado “ Síndrome do Mundo Mau ”. Quando foi desenvolvido pela primeira vez na década de 1990, o homem por trás dele observou que uma criança média assistia a 8.000 assassinatos na TV aos 12 anos de idade. Quando vemos tanta violência, pensamos que a vida realmente é isso. Vemos ataques terroristas em França, cartéis no México ou crimes de ódio racista nos EUA, e os nossos cérebros reagem como se tudo estivesse a acontecer do lado de fora da nossa janela.

Isso muda a maneira como vemos o mundo. Estudos demonstraram que as pessoas que vêem violência na televisão correm um risco maior de comportamento violento, e as pessoas que vêem as notícias têm mais medo do crime do que aquelas que não o fazem. Vivemos com medo dos nossos vizinhos porque pensamos que as notícias nos mostram a realidade, mas a nossa realidade é muito mais brilhante do que pensamos.

9 Vivemos na época mais pacífica de todos os tempos

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Apesar de todos os atentados terroristas e da brutalidade policial nos noticiários, nunca houve um momento mais seguro para estar vivo do que agora.

Nossa história mais antiga foi incrivelmente violenta. Genocídios e guerras em massa faziam parte da vida cotidiana. Com base em evidências arqueológicas, acredita-se que durante o início da civilização, cerca de 15% de todas as vidas terminaram em assassinato.

As coisas melhoraram com o passar do tempo. Hoje, a taxa mundial de homicídios é mais baixa do que nunca. Em alguns lugares, esta é uma grande mudança. A Itália, por exemplo, tem cerca de 1,4% do número de assassinos que tinha nos anos 1400.

O genocídio está em vias de ser abolido. Por mais terríveis que tenham sido o ISIS e o Genocídio de Ruanda, eles são apenas pequenos pontos em comparação com o passado. No início da história, o genocídio era tão comum que fez com que a Segunda Guerra Mundial parecesse uma época pacífica e tolerante. No geral, a taxa de assassinatos em massa tem diminuído constantemente e nunca foi tão baixa como é hoje.

8 As pessoas estão mais iguais do que nunca


Os direitos humanos, da mesma forma, estão em níveis recordes. Pela primeira vez na história, não existe nenhum país no mundo com escravidão legal. A tolerância racial também está em alta em todos os sentidos. Existem actualmente menos países com leis que discriminam as minorias do que nunca.

As mulheres têm mais direitos do que nunca. Actualmente, representam 40% da força de trabalho mundial e ganham a taxa mais igualitária que alguma vez ganharam. Até os direitos dos homossexuais estão em alta. Mais lugares descriminalizaram a homossexualidade do que em qualquer outro momento da história registrada.

Claro, nenhuma dessas coisas é perfeita. As mulheres ainda não ganham tanto quanto os homens e as mulheres líderes mundiais são extremamente raras. Mas está melhorando por uma ampla margem, e todas as tendências mostram que só vai continuar melhorando.

7 Os homens tratam as mulheres melhor do que nunca

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Apesar de todas as histórias que ouvimos sobre violadores universitários e agressões sexuais insensíveis, as violações e as agressões sexuais são menos comuns do que nunca . Ainda recentemente, no início da década de 1990, a agressão sexual era tão generalizada que quase um por cento de todas as mulheres foram violadas. Hoje, esse número caiu para cerca de 200 em cada 100 mil mulheres, um enorme salto em apenas 20 anos.

Os homens também estão tratando melhor suas esposas e namoradas em casa. Há cerca de um terço do número de homens que abusam das suas esposas e namoradas do que há 20 anos. Tratar bem as mulheres também compensa para os homens. Hoje, menos mulheres do que nunca assassinam os seus maridos.

6 As crianças estão mais seguras do que nunca

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Muitos pais se preocupam com seus filhos hoje. Nós criamos um estado de medo que nos faz pensar que molestadores e sequestradores de crianças estão à espreita em cada esquina.

Eles não são, no entanto. Na verdade, as crianças estão mais seguras do que nunca. As taxas de criminalidade nos EUA estão mais baixas do que nunca e há menos predadores perseguindo crianças, especificamente. Neste momento, uma criança tem uma probabilidade em 1,5 milhões de ser raptada, e apenas 3,1% desses raptos são cometidos por estranhos.

Também em casa as crianças estão mais protegidas dos pais do que nunca. O abuso físico e sexual contra crianças atingiu níveis recorde.

5 Há mais empreendedores nos EUA do que nunca

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Por mais que pareça que o Walmart está administrando todas as pequenas empresas dos Estados Unidos, há uma tendência surpreendente acontecendo: na verdade, os EUA têm mais empreendedores do que nunca. Isto parece um pouco contra-intuitivo; olhamos para a rua e vemos todas as mesmas grandes lojas, então como é possível que mais pessoas estejam abrindo suas próprias empresas do que nunca?

A resposta é a Internet . Agora que as pessoas podem trabalhar online, há mais pessoas capazes de iniciar as suas próprias empresas do que nunca. Não precisamos de capital para comprar um prédio ou estocar um armazém para abrir nossa própria empresa; podemos simplesmente criar um site e tentar.

Isso significa que mais pessoas do que nunca estão trabalhando em casa, estabelecendo seus próprios horários e definindo seus empregos por si mesmas.

4 A democracia está mais difundida do que nunca

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Muitas pessoas estão reclamando do processo democrático neste momento, mas o fato de estarem reclamando é na verdade uma grande conquista. Significa que têm a liberdade de expressar a sua opinião sobre o processo político sem medo – e mais pessoas desfrutam dessa liberdade do que nunca.

Há mais países democráticos no mundo neste momento do que nunca, mas é mais do que apenas o número. Estes países também têm políticas mais democráticas e eleições mais responsáveis ​​do que nunca. Acredita-se que dois terços dos países do mundo realizam eleições democráticas completamente livres e justas .

Mesmo os poucos países autocráticos que restam no mundo, como a China, são infinitamente mais livres do que no passado. As políticas actuais na China representam um incrível salto em frente desde os tempos de Estaline e Mao.

3 Menos pessoas vivem na pobreza do que nunca

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Hoje, existem 702 milhões de pessoas empobrecidas, vivendo com uma média de 1,25 dólares por dia. Eles representam 9,6% da população mundial. Esse número pode parecer mau, mas compare-o com 1820, quando inacreditáveis ​​94% da população mundial vivia em extrema pobreza .

As taxas de pobreza têm diminuído de forma constante e consistente e estão atualmente no nível mais baixo de sempre. Hoje, o Banco Mundial acredita que a pobreza extrema pode ser completamente erradicada durante a nossa vida.

Isso não significa que o problema desapareceu. Estar à beira da pobreza extrema não significa que você esteja vivendo uma vida confortável. Significa, porém, que menos pessoas estão a passar fome do que nunca. E todas as apostas dizem que as coisas só vão melhorar.

2 Eventos ruins têm um impacto maior em sua mente


Então, se o mundo é tão bom, por que não percebemos isso? É tudo culpa da mídia por não nos dar histórias suficientes sobre flores e cachorrinhos?

Não exatamente. Mesmo que as notícias relatassem todos os incidentes igualmente, você ainda notaria mais as más notícias do que as boas. Isso se deve a algo chamado efeito de assimetria positivo-negativo , um aspecto da psicologia humana que parece ter sido projetado para nos manter infelizes.

Nossas mentes são projetadas para evitar que tenhamos más impressões de nós mesmos. Eles se esforçam muito mais para filtrar as coisas ruins do que para absorver as coisas boas, porque querem ter certeza de que conectamos essas coisas boas ao nosso senso de identidade. Isso nos impede de nos odiarmos, mas o efeito colateral é que gastamos a maior parte da nossa energia mental percebendo coisas terríveis.

1 Nossos cérebros são projetados para pensar que as coisas estão piorando

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Embora tenhamos uma grande reação a acontecimentos ruins, essas lembranças ruins começam a desaparecer com o passar do tempo. E isso provoca um efeito chamado declinismo , que é a razão pela qual você pensa que as coisas eram melhores quando você era jovem.

A maioria dos adultos se lembra melhor de eventos que ocorreram entre as idades de 10 e 30 anos. Mesmo essas memórias, porém, não são totalmente precisas. Tendemos a esquecer as coisas ruins que tanto nos perturbaram quando tínhamos vinte e poucos anos, mas guardamos todas as lembranças positivas.

O efeito é que obtemos um filtro de nostalgia do passado. Lembramos muitas coisas boas, mas esquecemos que passamos a maior parte do tempo furiosos com as coisas ruins. Essas coisas más, imaginamos, devem ser um desenvolvimento recente, por isso quase toda a gente pensa que a vida está a piorar.

Mas isso não. O mundo não está piorando. E mesmo que os medos de algumas pessoas se concretizem e as coisas piorem, temos todos os motivos para acreditar que será apenas uma pequena queda no caminho para um mundo melhor.

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