Vamos ser sinceros, algumas coisas são assustadoras ou assustadoras. Alguém pode ficar com medo ao se deparar com uma cobra venenosa. Esse medo é saudável porque nos diz para ficarmos longe da cobra cujo veneno pode nos matar. Mas e se uma cobra de borracha deixar alguém aterrorizado e cheio de gritos? Então essa pessoa pode ter uma fobia, um medo irracional de alguma coisa.
O termo “fobia” vem da palavra grega phobos (“medo”). Algumas fobias são comuns, como a coulrofobia (medo de palhaços) ou aracnofobia (medo de aranhas). Outras fobias são tão raras ou bizarras que talvez você nunca tenha ouvido falar delas.
10 Ergofobia
As pessoas sofrem de ansiedade no local de trabalho de vez em quando – por exemplo, quando você tem aquela apresentação importante para fazer diante de um grande público. Porém, com a ergofobia, o sofredor tem um medo irracional do trabalho.
Ergofobia vem do grego ergon (“trabalho”). A fobia pode incluir o medo combinado de falar em grupo, socializar e falhar nas tarefas. A ansiedade é grave o suficiente para fazer com que a pessoa saia mais cedo do trabalho ou não consiga ir trabalhar. Este medo persiste mesmo que o trabalho ou local de trabalho mude. [1]
Um tratamento para essa condição é a terapia de exposição, na qual o paciente é gradualmente exposto ao seu ambiente de trabalho assustador até não ter mais medo dele. Outro tratamento é a terapia cognitivo-comportamental, onde são criadas situações para ensinar o comportamento correto. Para descobrir mais sobre as fobias tratadas por esses métodos, confira as 10 principais fobias bizarras que as pessoas sofrem .
9 Caetofobia
A maioria das pessoas adoraria ter uma cabeça cheia de cabelos. No entanto, pessoas com quetofobia (também conhecida como “tricopatofobia” e “tricofobia”) têm um medo irracional de cabelo.
Caetofobia vem da palavra grega khaite (“cabelo solto e esvoaçante”). A fobia pode ser medo de cabelos no próprio corpo ou medo de cabelos soltos. A pessoa também pode ter medo dos pelos dos outros e até dos pelos dos animais.
A condição pode surgir de uma experiência ruim, como fazer um corte de cabelo horrível. Também pode estar relacionado ao estresse, ansiedade, depressão ou outras condições de saúde mental. Outra possível ligação é o transtorno mental tricotilomania, em que a pessoa arranca compulsivamente os cabelos. [2]
Existem vários tratamentos para esta condição. Um médico pode prescrever medicamentos ansiolíticos dependendo da gravidade da fobia. A programação neurolinguística é usada em psicoterapia. A terapia de exposição também pode ser usada para expor gradualmente a pessoa ao cabelo ao longo do tempo. Para mais fatos de arrepiar os cabelos, confira 10 maneiras estranhas de usar cabelo humano .
8 Daemonofobia
Pessoas com um medo irracional das entidades malignas chamadas demônios têm daemonofobia, que vem da palavra grega daemono (“demônio”). Esta fobia está intimamente associada à satanofobia (medo de Satanás) e à hadefobia (medo do inferno).
Alguém pode desenvolver daemonofobia a partir de crenças religiosas de que demônios podem possuí-lo de forma negativa ou causar danos. A fobia também pode ser desencadeada por uma experiência negativa com um tabuleiro Ouija ou uma sessão espírita. [3]
Os tratamentos incluem hipnoterapia, aconselhamento e programação neurolinguística (PNL). Na PNL, sua autoconsciência melhora ao ajudá-lo a entender como você vê o mundo. Também mostra que pensamentos e padrões de comportamento inúteis precisam ser mudados. Então, novamente, é melhor prevenir do que remediar. Aqui estão os 10 demônios que você provavelmente deveria tentar evitar .
7 Hexakosioihexekontahexafobia
Hexakosioihexekontahexafobia vem da palavra grega hexiekatohexintahexi (“seiscentos e sessenta e seis”). É o medo do número 666, considerado a marca da besta. Isto vem da Bíblia, que afirma em Apocalipse 13:18: “Quem tem discernimento calcule o número da besta, pois é o número de um homem. Esse número é 666.”
Pessoas com essa fobia farão de tudo para evitar esse número. Por exemplo, se um pedido totalizar $ 6,66, a pessoa adicionará algo ao pedido ou devolverá algo para alterar o preço. [4]
Um dos exemplos mais conhecidos de medo em relação a este número é a infame Rodovia 666. Estendendo-se pelo Colorado, Utah e Novo México, esta estrada foi considerada perigosa. As pessoas associaram a causa à numeração satânica. Em 2003, a rota foi oficialmente alterada para US 491.
O tratamento para esta fobia inclui avaliação das crenças religiosas e terapia cognitivo-comportamental. A psicoterapia também é um tratamento eficaz. Técnicas de relaxamento como meditação guiada, ioga, respiração profunda e visualização também podem ajudar. Se você sofre de uma fobia como essa, não está sozinho. Confira 10 Pessoas Conhecidas e suas Fobias .
6 Alodoxafobia
Se você teme a opinião de outra pessoa sobre você, então você pode ter alodoxafobia, que vem das palavras gregas allo (“diferente”) e dox (“opinião”). Eventos negativos ou traumáticos, como críticas constantes quando criança, podem estar por trás do desenvolvimento dessa fobia.
A alodoxafobia é uma fobia social rara. Os sofredores podem não participar de atividades porque temem o julgamento de outras pessoas sobre eles. Eles não podem receber feedback de qualquer tipo, positivo ou negativo. Eles podem ser socialmente retraídos ou até mesmo deprimidos. Isso pode fazer com que a pessoa perca eventos e oportunidades. [5]
Os tratamentos para a alodoxafobia são extensos. Ioga, meditação e exercícios são alguns exemplos. A terapia de exposição também pode ser usada. Terapia cognitivo-comportamental, terapia comportamental dialética e medicamentos são outros tratamentos. No entanto, a maioria dos sofredores provavelmente não está tão mal quanto as pessoas nestes 10 relacionamentos escandalosos que mudaram as opiniões sobre o divórcio .
5 Genufobia
Genufobia, que vem da palavra latina genu (“joelho”), é o medo de joelhos. Pessoas com essa fobia têm medo dos próprios joelhos, dos joelhos de outra pessoa ou de ajoelhar-se.
Essa fobia pode resultar de trauma nos joelhos dessa pessoa ou de outra pessoa. Pode até ser causado por ver rótulas quebradas em filmes. Esta fobia também pode ser desencadeada por certas culturas onde é costume usar roupas conservadoras e cobrir os joelhos. [6]
Terapia cognitivo-comportamental ou medicamentos como antidepressivos são tratamentos possíveis. A terapia de exposição também é usada. Uma pessoa com essa fobia também pode tentar registrar um diário, fazer exercícios e meditar. Para saber mais sobre alguns tratamentos verdadeiramente estranhos usados para outros transtornos mentais ou emocionais, confira 10 das técnicas mais estranhas de psicoterapia .
4 Geniofobia
Geniofobia, que vem da palavra grega gênio (“queixo”), é o medo de queixos. Ninguém sabe ao certo o que causa essa fobia, mas vários fatores podem entrar em jogo, como genética, experiências anteriores e educação.
Se alguém tem geniofobia, essa pessoa tentará evitar a fonte do seu medo isolando-se. Isso pode aliviar temporariamente as ansiedades relacionadas à fobia, mas não cura o indivíduo. [7]
Os tratamentos incluem psicoterapia, terapia cognitivo-comportamental e terapia de exposição. A terapia comportamental dialética é outro tipo de tratamento. Ioga e atenção plena são boas opções de autoajuda. Também pode ajudar saber que mesmo pessoas fortes sofrem de fobias estranhas. Você pode ler mais em 10 fobias surpreendentes de líderes históricos ‘destemidos’ .
3 Araquibutirofobia
Você já fez um sanduíche com manteiga de amendoim e ele grudou no céu da boca? Esse cenário deixaria alguém com araquibutirofobia em pânico porque tem medo de que a manteiga de amendoim grude no céu da boca.
Acredita-se que a araquibutirofobia esteja enraizada no medo de engasgar, o que pode estar ligado a uma experiência passada de fazê-lo. As mulheres podem ter um risco maior de desenvolver esta fobia. [8]
Os tratamentos incluem terapia de exposição e terapia cognitivo-comportamental. Ioga, meditação e respiração profunda também podem ser usadas. Medicamentos como ansiolíticos podem ser prescritos por um médico. Você pode ler mais sobre os sintomas dessa fobia em 10 fatos surpreendentes sobre a manteiga de amendoim .
2 Hippopotomonstrosesquipedaliofobia
Ironicamente, hipopotomonstrosesquippedaliofobia é o nome do medo de palavras longas. Também atende pelo nome de sesquipedalofobia. Embora não seja uma fobia reconhecida e alguns a considerem fictícia, é uma coisa real.
A palavra hipopotomonstrosesquippedaliofobia pode ser dividida em vários segmentos. A primeira parte, hipopótamo , vem do grego e significa “cavalo”. A próxima parte, potamos , significa “rio” em grego. “Hipopotamina” refere-se a algo muito grande. Depois, há monstr , latim para “ser monstruoso”. Finalmente, sesquippedalio vem do latim e significa “mede trinta centímetros de comprimento”.
Como muitas fobias, provavelmente surgiu através de uma experiência traumática em algum momento da vida de alguém. Se a pessoa tivesse dificuldade em pronunciar uma palavra longa na frente de outras pessoas e fosse ridicularizada, isso poderia ter causado o aparecimento dessa fobia específica. [9]
A terapia de exposição é um tratamento comum. A psicoterapia ou a terapia cognitivo-comportamental também podem ser eficazes. Tratamentos de autoajuda, como prática de atenção plena, meditação e respiração profunda, podem ajudar a controlar a ansiedade. Top 10 Curiosidades também pode ajudá-lo – de graça. Clique aqui para descobrir as 10 principais palavras que você está dizendo errado .
1 Fobofobia
Fobofobia significa “medo do medo”. Uma pessoa que sofre com isso tem medo de desenvolver uma fobia. Se o indivíduo já tem uma fobia, então ele tem medo de desenvolver uma nova fobia, que é a manifestação mais provável dessa condição.
Ao se preocupar com a possibilidade de desenvolver uma fobia de alguma coisa, o nível de ansiedade da pessoa pode aumentar. Com o tempo, esta ansiedade contínua será uma profecia auto-realizável e o indivíduo desenvolverá uma fobia. [10]
O tratamento pode ser psicoterapia, como terapia cognitivo-comportamental e programação neurolinguística. Vários métodos de autoajuda incluem ioga e meditação.
Dependendo dos tratamentos que seu médico prescreve para suas doenças, você pode até desenvolver fobias devido às curas. Prepare-se para se encolher ao clicar em 10 tratamentos médicos estranhos e assustadores que realmente funcionam .
