Todos nós já estivemos lá. Apenas começando a aparecer, talvez com quatro ou cinco meses de gravidez – você finalmente superou aquele primeiro trimestre horrível. Ugh, os enjôos matinais, as aversões alimentares, os cheiros! Bem, talvez você ainda tenha esse cheiro acontecendo. Você sabe, de repente, a colônia do seu marido cheira a um burro molhado e nauseante. Ok, e talvez nem todos nós tenhamos estado lá. Mas para as pessoas que tiveram filhos, o segundo trimestre é o início da aventura mais divertida, assustadora e cheia de comida que é a gravidez.
Com ênfase na alimentação.
Cerca de 50% -90% das mulheres sentem desejos alimentares durante a gravidez. Alguns desses desejos são alimentos que eles já apreciam. Algumas são coisas que eles nunca sonhariam em comer. Meu desejo era um cupcake do tamanho da minha cabeça com uma tonelada de cobertura de creme de manteiga de morango – que eu nunca consegui. Mas alguns desejos alimentares são tão estranhos, tão fora do comum, tão, por falta de uma palavra melhor, grosseiros, que apenas a ciência – talvez – poderia explicá-los. As mulheres grávidas ficam meio estranhas. Sem mais delongas e sem julgamento – apesar do rótulo do artigo – aqui estão os 10 desejos mais grosseiros da gravidez.
10 Sujeira
O desejo por sujeira durante a gravidez não é incomum. Mas só porque o desejo acontece não significa que as mulheres coloquem uma colher no vaso de flores. O cérebro certamente lhes diz: “Ei, não parece uma ideia tão ruim”, mas, felizmente, eles se abstêm. Essa coisa toda de comer sujeira não é tão boa para você.
Pica é o desejo por itens não alimentares que não possuem valor nutricional para o corpo. A palavra “pica” deriva do latim para pega. As pegas, embora sejam aves inteligentes, comem quase tudo – bastante semelhante às pessoas grávidas. Pessoas com pica têm um desejo insaciável por cubos de gelo ou amidos secos, como amido de milho, terra, papel, argila, sabão em pó e carvão. Embora os especialistas não saibam a razão exata para isso, eles suspeitam que as pessoas com deficiência de ferro correm maior risco.
Cerca de 27% a 68% das grávidas sofrem de pica, e seus efeitos nocivos são bastante óbvios. Quem ingere sujeira ou outras substâncias químicas não nutritivas pode acabar consumindo substâncias tóxicas. Isso representa um risco tanto para a mãe quanto para a criança. Então, embora seja engraçado pensar em alguém grávida vasculhando aquele saco de Miracle-Gro, na verdade é muito perigoso.
9 Vinagre
Você pode limpar as janelas com vinagre, remover odores desagradáveis do seu Tupperware, fazer molhos saborosos para salada e, claro, pepinos em salmoura para fazer picles. O vinagre é útil para muitas coisas, até mesmo como regime diário de saúde. Mas muito raramente você ouve falar de pessoas bebendo vinagre puro – a menos que seja meia-noite em um bar e você esteja fazendo picklebacks com seus amigos muito bêbados. Obviamente, você precisa de mais amigas grávidas. Eles farão picklebacks com prazer sem o uísque e provavelmente são mais fáceis de lidar.
Parece nojento, mas as populações grávidas que desejam vinagre puro estão no caminho certo. A gravidez pode resultar em enjoos matinais, também conhecidos como náuseas causadas por tacos de hóquei duplos. Para a maioria, o problema desaparece após o primeiro trimestre, mas pode durar toda a gravidez. Como as grávidas não podem tomar nenhum medicamento antigo de venda livre para aliviar as náuseas, elas tendem a procurar alternativas holísticas. Uma dessas alternativas é o vinagre de maçã.
O vinagre de maçã equilibra o pH do estômago , neutralizando a quantidade de ácido que se espalha por ele. Pessoas radicais bebem vinagre puro, mas é muito mais tolerável cortá-lo com um pouco de água e mel.
Depois, há aquelas pessoas que só querem beber a salmoura do pote de picles. Sem náusea, só porque. Selvagens puros.
8 Flamin’ Hot Cheetos Mergulhados em Torta de Limão e Merengue
Não, nós não criamos essa combinação apenas pelo fator de choque. Conhecemos muitas pessoas grávidas, e este é apenas um desejo louco que uma delas teve. Há duas camadas nesse desejo que justificam mergulhar a coisa crocante polvilhada com Cheeto quente, obviamente fabricada – pode ser apenas macarrão frito, quem sabe? – em uma gosma que se parece com vaselina. O primeiro é o tempero. O segundo é doce.
Tanto o tempero quanto o doce desencadeiam a liberação de endorfinas. As endorfinas são os hormônios da felicidade do corpo. Como os corpos grávidos estão constantemente em conflito com seus hormônios flutuantes, qualquer chance de felicidade é totalmente bem-vinda – mesmo que seja na forma de capsaicina e calorias açucaradas. Infelizmente, alimentos picantes podem perturbar o estômago de qualquer pessoa, especialmente de uma pessoa grávida no terceiro trimestre. Você pode ter que se limitar à torta de merengue de limão.
7 Cebolas
Você já quis morder uma cebola crua só para saber como é? Eu tenho. Não tenho vergonha de admitir isso. Não, eu não fiz isso. Mas algumas grávidas têm! O desejo por cebolas, refogadas ou não, não é nojento por si só, mas a natureza picante das cebolas pode resultar em um hálito fedorento. É um fedor do qual você não consegue se livrar apenas escovando os dentes. Depois de convidar o hálito de cebola para sua casa, ele estará lá.
Ainda assim, apesar do odor, a cebola pode ser benéfica para grávidas. Cebola prova que seu corpo sabe o que é melhor. Ele sabe o que precisa e sinaliza para você comer coisas para satisfazer essa necessidade, portanto, desejos. No caso da cebola, ela é rica em quercetina, que auxilia no sistema imunológico do corpo, além de conter propriedades antiinflamatórias. Eles também são ricos em nutrientes essenciais para mulheres grávidas: vitamina C, B6, ácido fólico e muito mais.
Portanto, se você vir uma pessoa grávida mordendo uma cebola crua como uma maçã, observe sua resposta de vômito. Na verdade, eles estão comendo um tipo estranho de multivitamínico. E dando-se um mau hálito terrível.
6 Cachorro-quente fora da embalagem
Cachorros-quentes são processados como mortadela. É essencialmente carne deliciosa em um invólucro intestinal. Costumamos comê-los bem quentes, embrulhados em um pão fofo e cobertos com mostarda e, para o polêmico, ketchup. Às vezes, porém, quando você está grávida, você só quer comê-lo frio. Seu corpo quer ferro, proteína e vitaminas B, mesmo nesta forma mole, viscosa e quem está brincando, obscena.
Mas não importa o que você faça, não importa quão intenso seja o desejo, não coma um cachorro-quente “cru”. Há uma razão pela qual tantas restrições alimentares são impostas às pessoas grávidas, e os cachorros-quentes crus são um bom exemplo. Cachorros-quentes são criadouros de Listeria. Um corpo grávido que contrai Listeria significa consequências potencialmente graves para a mãe e para a criança.
Mas espere, os cachorros-quentes não são pré-cozidos antes de serem embalados? Sim, eles são, mas isso não significa nada. Mesmo depois de processadas e embaladas, essas salsichas podem pegar Listeria. Esta é a mesma razão pela qual as grávidas devem evitar frios. Pontos quentes de Listeria. É um fato grosseiro da alimentação ocidentalizada dos dias modernos, mas é verdade. Listeria não é divertida e não vale a pena ceder ao desejo de gravidez.
5 Maionese em tudo
Para o tema “cinco anéis de ouro”, temos maionese. Pessoalmente, não acho que desejar maionese seja um mal. Comer maionese, a menos que seja caseira, também é seguro para grávidas. Mas há muitos que pensam que o condimento é uma das coisas mais nojentas de todos os tempos.
Talvez seja o fato de ser feito de óleo e ovos, ou de ser pegajoso e fazer um barulho estranho quando você espalha no pão? Ou talvez seja devido à sua natureza naturalmente eufemística – quem sabe? Mas acho que quando você deseja colheradas ou coloca em qualquer coisa que possa mastigar, o desejo aumenta um pouco.
Uma das aplicações mais populares da “maionese para gravidez” é com batatas fritas. Algumas grávidas gostam de pizza. Mas por que? Por que colocar maionese em tudo? O desejo por maionese durante a gravidez pode indicar a necessidade do corpo de aumentar as reservas de gordura e calorias. Pessoas grávidas precisam ingerir em média 500 calorias extras.
Também pode ser o seu corpo lhe dizendo para consumir um pouco de vitamina K. Uma porção de maionese contém 25% da ingestão diária necessária de vitamina K. A vitamina K é essencial para a coagulação normal e, portanto, para um parto seguro.
4 Sundae de purê de batata
Oh, este parece bom! Exceto que não é realmente. Em vez de substituir a calda de chocolate pelo molho e uma cereja por cima no lugar da calda de cranberry, este usa calda de caramelo. Sim! Purê de batata e molho de caramelo.
Essa combinação grosseira vem de um livro que pretende apelar aos desejos estranhos das grávidas. Purê de batata é um desejo comum na gravidez por si só. Eles são ricos em carboidratos e fáceis de comer se você estiver enjoado. As batatas por si só também apresentam níveis impressionantes de vitamina C e B, nutrientes importantes para as grávidas.
Mas quaisquer benefícios potenciais para a saúde que o purê de batata possa proporcionar parecem ser compensados por todo aquele açúcar. Eh, tanto faz, você está grávida e merece um pouco de molho de caramelo sobre suas… hum… batatas.
3 Um redemoinho de queijo cottage
Uma usuária grávida do Instagram postou uma foto de seu desejo que fez com que todas as listas de “desejos estranhos de gravidez” falassem. É uma xícara de queijo cottage com um toque de mostarda amarela. Quero dizer, o que quer que faça seu barco flutuar, mas você não poderia simplesmente dizer que bebeu mostarda do recipiente? De qualquer forma, vamos ver porque essa combinação existiria em primeiro lugar, começando pelo requeijão.
O queijo cottage, por ser um laticínio, é uma ótima fonte de cálcio. Alguém que está grávida deve ingerir pelo menos 1.000 mg de cálcio por dia – a dosagem mínima recomendada para qualquer pessoa. Se você não atender a esse requisito todos os dias, não será o fim do mundo, mas como você está desenvolvendo um novo conjunto de ossos dentro de você, você realmente deveria tentar. O corpo vai priorizar as necessidades do bebê em crescimento , então certifique-se de obter cálcio suficiente para você também.
2 Mostarda
A mostarda merece sua própria categoria. E se você está comendo o condimento sozinho, sim, é meio nojento. Sim, as grávidas comem mostarda sozinha. Nem todos, bobo, apenas aqueles que desejam! A segunda metade do nosso combo mencionado acima, a mostarda, apesar de infelizmente ser combinada com uma substância de queijo cremoso e grosso, traz alguns benefícios para as gestantes .
As sementes de mostarda contêm minerais como ferro, cobre e manganês que ajudam a aumentar a imunidade. Há também o enxofre, que é um antibacteriano natural. Outro benefício da mostarda são suas propriedades antiinflamatórias e vitaminas reguladoras do metabolismo – folato, por exemplo.
Aquelas pílulas para cavalos que seu obstetra / ginecologista diz para você tomar quando estiver grávida estão cheias de ácido fólico. É uma vitamina crucial durante a gravidez e auxilia no desenvolvimento do cérebro do bebê. Adicionar um pouco de mostarda à sua refeição aqui e ali pode ser uma ótima maneira de ajudar nisso. E adicionar um pouco ao queijo cottage é o suficiente para fazer a internet ficar enjoada.
1 Molho Picante e Leite
Sempre que penso no leite como um desejo, penso naquela cena de “O Âncora”, onde Ron Burgundy está andando pelas ruas de San Diego em um dia escaldante, deprimido e bebendo um recipiente de leite. “Leite foi uma má escolha!” Molho picante equivale a este dia quente.
Uma mulher em um fórum de mulheres escreveu que costumava ir até Roy Rogers e pedir um punhado de pacotes de molho picante. Ela colocava molho picante em tudo! Além disso, ela bebia meio galão de leite todos os dias. Algo para neutralizar o picante, eu acho? Entre as endorfinas do molho picante e a ingestão de cálcio e gordura do leite, a combinação deve ter satisfeito totalmente um desejo.
Mas, ao mesmo tempo, a ideia das duas coisas se misturando no estômago dela machuca a minha.
