As respostas positivas à minha lista de mitos sobre doenças mentais , além de algumas doenças significativas que tiveram de ser deixadas de fora para manter a lista em dez itens, inspiraram-me a escrever uma lista de acompanhamento. Aqui estão mais dez doenças e transtornos mentais, com mitos comumente aceitos.
O Mito: Transtornos de Personalidade são elementos incuráveis de uma pessoa.
Há um total de dez transtornos de personalidade: paranóico, esquizóide, esquizotípico, anti-social, limítrofe, histriônico, narcisista, esquivo, dependente, obsessivo-compulsivo, depressivo e passivo-agressivo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, esses transtornos de personalidade são diagnosticados quando “os padrões característicos e duradouros de experiência e comportamento interno do indivíduo” são anormais – em outras palavras, os transtornos de personalidade têm um efeito generalizado sobre os pensamentos e comportamentos da pessoa, e geralmente têm sido parte da pessoa por muito tempo.
Algumas pessoas pensam que o nome “perturbações de personalidade” e o facto de estas perturbações afectarem as pessoas de forma tão profunda significam que são simplesmente uma parte da pessoa e são, portanto, incuráveis. Nem sempre é possível curar alguém com um transtorno de personalidade, mas as pessoas com transtornos de personalidade certamente podem passar por terapia para aprender maneiras mais úteis de lidar consigo mesmas e com outras pessoas. A personalidade de alguém pode mudar com o tempo e, como comprovam muitas pessoas que superaram doenças mentais, é sempre possível (mesmo que muito difícil) mudar padrões de pensamento e comportamento.
O Mito: Psicopatas são todos assassinos/assassinos em série.
Não está totalmente claro para mim qual transtorno atualmente reconhecido pertence à ideia de psicopatia – o transtorno de personalidade anti-social se sobrepõe, mas não é o mesmo – mas conheço a definição. Os psicopatas são egocêntricos, superficialmente charmosos, insensíveis, imprudentes, destemidos e irresponsáveis, não têm empatia pelas outras pessoas nem sentimento de culpa, e muitas vezes podem mentir tão facilmente quanto dizer a verdade, porque não se importam particularmente se o que dizem. é verdade. Certamente, o charme e a falta de empatia ou culpa fariam de um psicopata um excelente serial killer. Por outro lado, a falta de planeamento pode causar problemas no encobrimento desse crime.
Ainda assim, mesmo que fosse fácil para alguém assim cometer assassinato, os psicopatas podem viver suas vidas simplesmente mentindo e tomando decisões imprudentes, e não matando pessoas. Além disso, muitos serial killers são psicóticos (“loucos” ou delirantes) ou têm uma variedade de outros problemas em vez de serem psicopatas, então “psicopata” não é sinônimo de alguém que não se importa em cometer assassinato.
O Mito: Pessoas com dificuldades de aprendizagem são menos inteligentes do que pessoas que não as têm.
Em resposta às muitas pessoas que reclamaram, na última lista, que a dislexia não é uma doença mental, as dificuldades de aprendizagem geralmente afetam negativamente a vida de alguém e não são causadas por razões físicas, e estão listadas no Manual de Diagnóstico e Estatística de Problemas Mentais. Distúrbios, então acredito que eles pertencem a esta lista.
Há uma grande variedade de dificuldades de aprendizagem, incluindo dislexia, discalculia (problemas incomuns com matemática), distúrbio de processamento auditivo, disgrafia (problemas de escrita) e problemas de consciência espacial.
É uma ideia comum que as pessoas com dificuldades de aprendizagem, por aprenderem lentamente em ambientes de sala de aula que não lhes são adequados, são menos inteligentes do que os seus pares. Na verdade, muitas pessoas com dificuldades de aprendizagem são altamente inteligentes, embora, é claro, não precisem ser, e a maioria é extraordinariamente criativa. Alguns deles são mais inteligentes em uma área que, infelizmente, não é enfatizada na escola, por isso têm dificuldade nas aulas que as escolas consideram mais importantes. Essas pessoas simplesmente aprendem e pensam de maneiras diferentes das pessoas comuns, e não de maneiras piores.
O Mito: Agorafobia é o medo de lugares abertos.
“Agorafobia” significa literalmente “medo do mercado”. Muitas vezes é considerado medo de locais abertos ou públicos. Pessoas que sofrem de ataques de pânico geralmente desenvolvem agorafobia porque desejam evitar qualquer situação que possa causar um ataque. Outras pessoas com agorafobia não tiveram ataques de pânico, mas têm medo de coisas semelhantes – por exemplo, a sensação de desmaiar. A agorafobia pode ser tão grave que alguém que a sofre pode nem conseguir sair de casa
Mas a agorafobia não é especificamente o medo de lugares abertos. Em vez disso, é o medo de lugares dos quais a pessoa fóbica não consegue escapar facilmente, se precisar, por algum motivo – muito provavelmente se começar a ter um ataque de pânico. Uma área aberta oferece poucos lugares para se esconder a uma curta distância, e seria embaraçoso sair de um local público. Já ouvi até uma sugestão de que a agorafobia é mais semelhante à claustrofobia, no sentido de que é o medo de ficar preso em algum lugar.
Para ser justo, esta não é a única razão para alguém ser agorafóbico; cada especialista parece ter uma opinião ligeiramente diferente sobre o que significa agorafobia. No entanto, eles concordam que muitas vezes se trata principalmente de pânico, e certamente não acontece apenas em espaços abertos.
O Mito: A depressão afeta apenas o humor de uma pessoa.
A depressão é, de longe, a doença mental mais comum nos Estados Unidos, com cerca de 17% das pessoas sofrendo de depressão clínica em algum momento da vida. A depressão causa sentimentos persistentes e duradouros de tristeza e desesperança e falta de interesse em atividades que a pessoa deprimida antes desfrutava. É fácil pensar que a depressão é apenas um problema emocional, mas a depressão também tem muitas relações com o corpo físico.
Primeiro, a depressão pode ser causada por razões físicas, mais comumente como um desequilíbrio de substâncias químicas no corpo. Dor crônica e algumas doenças físicas também causam depressão. Ao mesmo tempo, as pessoas muitas vezes sentem mais dor quando estão deprimidas, seja porque estão mais estressadas, porque se preocupam mais com a dor ou porque a depressão apenas faz com que a dor piore. A depressão também costuma fazer com que as pessoas durmam mais ou menos e comam mais ou menos, dependendo do indivíduo, e esses hábitos têm um efeito físico importante. Existem várias outras conexões entre a depressão e o corpo físico também.
Então, se você conhece alguém que está deprimido, não imagine que ele está apenas triste. Não só são muito mais do que “apenas tristes”, mas as emoções não são a única coisa envolvida.
O Mito: Transtorno de Ansiedade Social é um nome chique para timidez.
O transtorno de ansiedade social é uma das doenças mentais mais comuns – mas ainda não é bem conhecido. Uma das razões pelas quais é tão frequentemente ignorado é que muitas pessoas consideram que é o mesmo que timidez, e não um problema. Pessoas com transtorno de ansiedade social têm medo de situações sociais e de julgamento social e tendem a ficar nervosas com coisas como conhecer novas pessoas ou fazer perguntas na escola, como pessoas tímidas. No entanto, há muitas maneiras pelas quais o TAS é diferente da timidez.
Uma dessas diferenças é que as pessoas tímidas têm maior probabilidade (embora não seja garantida) de se aquecerem depois de um tempo em uma situação social e de se tornarem naturalmente mais confiantes à medida que envelhecem. As pessoas com TAS, por outro lado, são mais propensas a ter comportamentos notavelmente diferentes entre diferentes situações: algumas (não todas) delas ficam totalmente à vontade em socializar com familiares ou amigos, mas mudam completamente, quase agindo como uma pessoa diferente, quando eles enfrentam algo que os deixa nervosos. Uma diferença maior é que as pessoas com TAS começam a se preocupar antecipadamente com situações que causam ansiedade, fazendo com que evitem a situação ou fiquem ainda mais estressadas quando estão nela.
Mas o principal contraste é que o transtorno de ansiedade social é um transtorno. Pessoas apenas tímidas conseguem lidar com situações que as deixam nervosas, para que possam fazer o que precisam. Quando a timidez de alguém se torna tão grave que faz com que ele seja reprovado em um projeto escolar porque não consegue apresentá-lo à turma, tenha problemas para fazer amigos, fique desempregado porque não consegue lidar com entrevistas de emprego ou fique muito infeliz com seus problemas com situações sociais ou cuja timidez afeta gravemente suas vidas, eles têm transtorno de ansiedade social.
O Mito: Episódios maníacos são momentos agradáveis e de grande criatividade.
Este é um mito que às vezes pode ser verdade. Pessoas que sofrem de transtorno bipolar apresentam períodos alternados de depressão e humor elevado, conhecido como mania. A mania geralmente envolve sentimentos de felicidade, energia, auto-estima inadequadamente elevada e falta de inibição ou autocontrole. Isso pode permitir que a criatividade surja com mais facilidade, já que uma pessoa maníaca apenas usará suas ideias, sem considerar o quão boas ou ruins elas são. Alguns artistas ou escritores com depressão maníaca na verdade não querem tratamento, porque seus episódios maníacos são muito úteis para eles, mesmo que a depressão seja terrível.
Por outro lado, existem muitos aspectos negativos da mania, como redução da capacidade de atenção e falta de sono. A falta de inibições pode causar gastos excessivos que a pessoa não pode pagar, comportamento social inadequado ou ações perigosamente imprudentes. A mania também pode causar irritabilidade e temperamento explosivo, tanto quanto pode criar sentimentos agradáveis, e pode prejudicar a vida de uma pessoa tanto quanto a depressão.
Além disso, a maioria das pessoas com transtorno bipolar não é incomumente criativa em suas fases maníacas, uma vez que, em primeiro lugar, não são naturalmente inclinadas a serem criativas. (Pode ser que a depressão maníaca seja apenas mais perceptível e interessante em artistas e escritores, fazendo com que ouçamos falar deles com mais frequência.) Além disso, nem todas as pessoas com transtorno bipolar sofrem de mania completa. Eles podem ser diagnosticados com o transtorno se apresentarem episódios de depressão alternados com episódios de sentimentos positivos que não sejam tão extremos quanto a mania. Como muitos transtornos, existem várias gravidades de problemas que rendem o diagnóstico de transtorno bipolar.
O Mito: Pessoas com bulimia sempre purgam induzindo o vômito.
Bem, esta está se tornando uma lista bastante triste, com dois transtornos de ansiedade, dois tipos de depressão e agora a bulimia, que tende a coexistir com depressão e ansiedade. Mas não se preocupe – os dois itens finais irão em direções diferentes.
A bulimia é um entre um grande número de transtornos alimentares, alguns dos quais podem ser encontrados em nossa lista, “ 10 Transtornos Terríveis Relacionados à Alimentação ”. Pessoas com bulimia estão intensamente preocupadas em perder peso ou em manter o peso atual. No entanto, eles não podem ou não querem evitar comer completamente, então comem uma quantidade normal ou incomumente grande de comida (compulsão alimentar) e então encontram uma maneira de se livrar dela (expurgo). Os ciclos de compulsão alimentar geralmente não estão inteiramente sob o controle consciente da pessoa, especialmente depois que a pessoa está bulímica há muito tempo.
Uma das maneiras mais comuns de purgar é induzir o vômito. Existem, no entanto, outras maneiras. Muitas pessoas bulímicas usam laxantes, diuréticos ou pílulas dietéticas. Outros se exercitam para perder o peso que acreditam ter ganhado com uma refeição ou jejuam para compensar a comida que comeram quando comiam. Então, só porque alguém não vomita depois das refeições não significa que não seja bulímico.
O Mito: Alguém que sofre de amnésia esquece seu passado e sua identidade.
Amnésia é, basicamente, perda de memória. Quando ouvimos falar de amnésia em livros e filmes, geralmente envolve a perda da maioria ou de todas as memórias anteriores ao início da amnésia. Contudo, não é assim que a amnésia geralmente funciona.
A amnésia geralmente é causada por algum tipo de dano cerebral causado por lesão, drogas ou doença, e um tipo de amnésia chamada “amnésia dissociativa” é criada por razões psicológicas, geralmente resultantes de um evento traumático. Existem dois tipos gerais de amnésia de acordo com seu efeito: anterógrada e retrógrada. A amnésia anterógrada faz com que as pessoas tenham dificuldade em formar novas memórias. A amnésia retrógrada faz com que as pessoas esqueçam as memórias que já tinham. Muitas pessoas com amnésia sofrem dos dois tipos. Por exemplo, um dos tipos mais comuns de amnésia ocorre quando alguém sofre um ferimento na cabeça e esquece os eventos que levaram ao ferimento e o que aconteceu imediatamente depois. Uma forma grave de amnésia mista pode incluir o esquecimento de alguns eventos passados, bem como problemas permanentes com novas memórias.
Uma coisa que raramente é tirada são as memórias de como fazer alguma coisa. Depois de saber andar de bicicleta, você sempre saberá andar de bicicleta, mesmo que sofra de amnésia retrógrada grave. Outra coisa que geralmente permanece, mesmo nos piores casos, é algum sentido de identidade pessoal. Nem tudo no passado de uma pessoa está perdido, então ela ainda tem alguma ideia de quem ela é. Por exemplo, um famoso paciente com amnésia, KC, não consegue se lembrar de nenhum evento antes ou depois do acidente, mas ainda reconhece seus familiares. É possível que alguém perca temporariamente a memória da sua identidade, causado por um problema psicológico denominado “fuga dissociativa”, mas isto é extremamente raro em comparação com outros tipos de amnésia.
Um filme bastante preciso sobre amnésia grave é Memento. Se você ainda não viu isso, deveria, mas esteja avisado que talvez seja necessário assisti-lo duas vezes antes de entender o enredo.
O Mito: Pessoas com síndrome de Tourette xingam incontrolavelmente.
Eu absolutamente não posso acreditar que deixei este fora da última lista. Bem, aqui está.
O que é a síndrome de Tourette? Você provavelmente dirá que é quando alguém diz palavrões involuntariamente. Isso é verdade – em menos de dez por cento dos casos. Uma descrição melhor da síndrome de Tourette (ST) é um distúrbio em que as pessoas sentem necessidade de fazer um movimento ou som específico, chamado de tique, da mesma forma que todos têm vontade de piscar ou coçar algo que coça. Pessoas com ST podem controlar seus tiques, mas isso é muito difícil e, às vezes, faz com que os tiques piorem depois que cedem. A frequência dos tiques pode mudar entre as situações e ao longo do tempo, geralmente melhorando à medida que a pessoa envelhece.
Pessoas com Síndrome de Tourette apresentam dois tipos de tiques: motores e vocais. O tique motor mais comum é o piscar excessivo dos olhos. Outros exemplos são fazer caretas ou mover braços ou pernas. O tique vocal mais comum é, na verdade, pigarrear, mas os tiques vocais também podem incluir dizer palavras, emitir sons sem sentido ou até mesmo repetir o que outra pessoa disse (ecolalia). Os tiques em si geralmente não são um problema, mas podem ser irritantes e causar reações negativas em outras pessoas (principalmente se o tique vocal envolver palavras inadequadas), e os TS podem estar relacionados ao TDAH e ao Transtorno Obsessivo-Compulsivo.
Esperamos que esta entrada, e toda a lista, tenham ajudado a salientar que os transtornos mentais são mais do que as versões mais comuns ou populares mostradas na mídia.
